الرئيسية / البرنامج الأسبوعي

الأسبوع 46 · المشاعر والذات

الهدوء والتعامل مع القلق

يخفّ القلق حين نضعه في كلمات ونشاركه مع شخص قريب منا.

لماذا هذا مهم

كل إنسان يشعر بالقلق أحيانًا، وهذا شعور طبيعي. والطفل الذي يستطيع تسمية قلقه، ويعرف طرقًا للتهدئة، ويعرف إلى من يلجأ، يتعامل مع الصعوبات بسهولة أكبر. وهدوء الكبار المحيطين به يكون له كالمرفأ الآمن.

بقية هذه القيمة للمشتركين

ثلاثة أسئلة لحوار عائلي، ونصيحة لأولياء الأمور، وتحدّي الأسبوع، وستة أنشطة للأعمار 2–18، وآية قرآنية وحديث مع المصادر.