Ҳафтаи 27 · Саломатӣ ва бехатарӣ
Ғизои солим
Гуногун бихӯрем, ба андоза бихӯрем ва дар гирди як дастархон бихӯрем.
Чаро ин муҳим аст
Одатҳои хӯрокхӯрӣ дар кӯдакӣ ташаккул меёбанд ва кӯдак бештар аз рафтори калонсолон меомӯзад, на аз панду насиҳат. Хӯроки гуногун, оби кофӣ ва то сер шудан хӯрдан, на зиёдтар, ба бадан барои бозӣ ва омӯзиш қувват мебахшанд. Дастархони умумӣ инчунин вақти суҳбат ва наздикии оила аст.
Қисми боқимондаи ин арзиш барои обуначиён аст
Се савол барои суҳбати оилавӣ, маслиҳат барои волидон, супориши ҳафта, шаш машғулият барои 2–18-сола, инчунин ояти Қуръон ва ҳадис бо манбаъ.