Главная / Еженедельная программа
Неделя 27 · Здоровье и безопасностьЗдоровое питание
Будем есть разнообразно, в меру и за общим столом.
Почему это важно
Пищевые привычки складываются в детстве, и ребёнок учится скорее на примере взрослых, чем на наставлениях. Разнообразная еда, достаточно воды и привычка есть до сытости, но не больше, дают телу силы для игр и учёбы. А общий стол — это ещё и время для разговора и семейной близости.
Остальная часть ценности — для подписчиков
Три вопроса для семейной беседы, совет родителям, задание недели, шесть занятий для 2–18 лет, а также аят Корана и хадис с источниками.