Главная / Проблемы и решения

Сон, питание и режим дня2–6 лет

Ребёнок плохо ест и капризничает за столом

«Не буду это есть!» звучит за столом каждый день? Без принуждения и обещаний сладкого постепенно знакомьте ребёнка с новыми вкусами.

Что можно заметить

  • Ребёнок ест лишь несколько привычных блюд и отказывается от всего нового.
  • Нюхает еду, ковыряет её ложкой и откладывает «невкусные» кусочки на край тарелки.
  • Не притрагивается к еде, если продукты перемешаны или выглядят непривычно.
  • Еда часто заканчивается слезами, спорами или долгим сидением над полной тарелкой.
  • Между едой просит перекусы и сладкое, а за столом говорит: «Я не голодный».

Остальная часть руководства — для подписчиков

Возможные причины, пошаговые действия, чего избегать, как опереться на сильные стороны ребёнка и когда обратиться к специалисту.