Главная / Проблемы и решения

Телефоны, игры и экраны12–18 лет

Подросток не расстаётся с телефоном

Подросток смотрит в телефон даже за столом? Интерес к его миру и правила, придуманные вместе, помогут вернуть равновесие.

Что можно заметить

  • Подросток не отрывается от телефона даже во время еды и семейных разговоров.
  • По ночам допоздна сидит в телефоне, а утром встаёт уставшим.
  • Когда телефона нет под рукой, становится раздражённым или беспокойным.
  • Меньше времени уделяет тому, что любил раньше, — спорту, друзьям, кружкам.
  • На вопросы о телефоне отвечает раздражённо или фразой «Это моё дело».

Остальная часть руководства — для подписчиков

Возможные причины, пошаговые действия, чего избегать, как опереться на сильные стороны ребёнка и когда обратиться к специалисту.