الرئيسية / مشكلات وحلول

الهواتف والألعاب والشاشات12–18 سنة

مراهق ملتصق بالهاتف

هل مراهقك على الهاتف حتى على مائدة الطعام؟ الاهتمام الحقيقي بعالمه والقواعد المتفق عليها معًا يمكن أن يساعدا على استعادة التوازن.

ما قد تلاحظه

  • لا يستطيع مراهقك رفع عينيه عن الهاتف، حتى أثناء الوجبات والأحاديث العائلية.
  • يسهر على الهاتف حتى وقت متأخر ويستيقظ متعبًا.
  • عندما لا يكون الهاتف في يده يصبح منزعجًا أو قلقًا.
  • يقضي وقتًا أقل في الأشياء التي كان يحبها — الرياضة والأصدقاء والنوادي.
  • يجيب عن الأسئلة المتعلقة بالهاتف بغضب أو بـ«هذا شأني».

بقية هذا الدليل للمشتركين

الأسباب المحتملة، وخطوات العمل، وما يجب تجنّبه، وكيف تستفيد من نقاط قوة طفلك، ومتى تراجع المختص.