Главная / Еженедельная программа

Неделя 29 · Здоровье и безопасность

Здоровый сон

Спокойный вечер приносит сладкий сон, а сладкий сон — хороший день.

Почему это важно

Хороший сон помогает ребёнку начать день в хорошем настроении и с новыми силами. Постоянный вечерний ритуал — умывание, книга, спокойный разговор — подсказывает ему, что время сна близко. А экраны и шумные игры перед сном могут мешать успокоиться.

Остальная часть ценности — для подписчиков

Три вопроса для семейной беседы, совет родителям, задание недели, шесть занятий для 2–18 лет, а также аят Корана и хадис с источниками.